طاجن جمبري
سهله وسريعه
0
الأضافة الى المفضلة
طاجن جمبري
شرح الوصفه
طاجن جمبري بطريقه سريعه وبسيطه يعتبر "الجمبري" من المأكولات التي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية ونسبة قليلة من الدهون.
طاجن جمبري
الخطوات
-
أغسلي الجمبري بالماء ونظفيه جيّداً
-
قومي بتصفية الجمبري
-
في طاسه يوضع مكعب زبده ومعلقتين زيت
-
نضع معلقتين ثوم مهروس وبصل شرايح مع التقليب الجيد
-
ثم قومي بإضافة المكونات مع التحريك الجيد، ثم أضيفي بهارات السمك، والملح، مع الاستمرار في التحريك أيضا.
-
اضافة الجمبري مع التقليب المستمر لمدة خمس دقايق حتي يتحمّر جيّداً من جميع الجهات ويأخذ اللون الأحمر للجمبري.
-
يتم اضافة الجمبري في طاجن مع رشة بهارات سمك علي الوش
-
يوضع الطاجن في الفرن لمدة خمس دقايق
جمبري , طاجن
